wpisze sie tu jeszcze raz;) Nikt kto wyda kase na White flooda nie bedzie zalowal... CA to nie firma, ktorej produkty tylko w 1 partii kopia... WF miazdzy!! A do smaku szczegolnie gdy rozpusci sie w 0,5l wody juz sie przywyczailem i nie jest zly;)
ja mam smak elektryczna cytryna i jest ok chyba niedobrych rzeczy nie piliscie, jesli chodzi o stacki to jeden z lepszych smakow ja daje 3 miarki do ok 250ml wody i jest ok dzialanie wlasnie takie jak od stacka sie powinno oczekiwac, nie wali po czaszce, pobudza w tym sensie ze chce sie zrobic trening, poprawia ukrwienie miesni, jak dla mnie [...]
Posiłki powinny być co 2,5-3 h. Między 10 a 16 musisz coś zjeść. Jak sałatka za kaloryczna? Dodajesz kurczaka czy inne mięso lub rybę, warzywa najlepiej zielone, oliwę i już. Białka powinno być mniej więcej równo w każdym posiłku. W tym o 10 masz go za mało. Może kanapka z kawałkiem kurczaka czy schabu, żeby tego białka więcej było. Czy jesteś [...]
[...] mam a motywacja i checi do cwiczen takie same jak przed braniem tego supla (czyli bardzo duza :p ) smak jak dla mnie nie zbyt dobry ale da sie wypic, rozpuszczam w 200 ml wody i od razu popijam jeszcze woda. Rewolucji zoladkowych raczej nie mialem ( raz tylko mnie pogonilo jak wzialem WF niedlugo po jedzeniu). mrowienia nie mam zadnego choc [...]
Ok, to co mogę napisać po pierwszej dawce. 2 miarki/300ml wody. Smak za***isty. Fruit punch. Wchodzi bez problemu. Mrowienie po 15 minutach. Przeszło po ok 30. Pompa niesamowita. Mięsień twardy jak należy, rewelacyjna chęć do ćwiczeń. Pobudzenie średnie, mało odczuwalne. Na razie tyle.
[...] do diety) Porcja tłuszczu 1/2 awokado ok 15 orzechów typu włoskie, laskowe, czy migdałów 1 łyżka oliwy z oliwek, oleju lnianego, kokosowego olejów z orzechów 2 łyżki nasion słonecznika, dyni 1 łyżka masła orzechowego I nie zapominaj o piciu dużych ilości wody, herbaty zielonej czy ziółek. 8 szklanek dziennie płynów to przyzwoite minimum.
[...] posiada również działanie anaboliczne i pomaga zbudować wysokiej jakości mięsień. Jest więc środkiem bardzo wszestronnym. Kulturyści, którzy chcą uniknąć zatrzymania wody i mają problem z podwyższonym poziomem estrogenu preferują MASTERON. W takich przypadkach MASIE RON należy przyjmować w dawce 1. amp. (100 mg) co drugi dzień. W [...]
[...] smażenia obracamy je kika razy tofu zdejmujemy z patelni, na patelnię wklewamy sos sojowy, coś słoskiego (miód, syrp klonowy, cukier, erytrytytol), starty imbir, odrobinę wody, sok z cytryny można dodać też czosnek podgrzewamy, jak się zacznie gotować, dodajemy na patlenie tofu i mieszamy podgrzewamy miesając, az tofu będzie obklejone [...]
[...] jak moge wybrac dobry smak prochu to wole proch zawsze maiłem problem z tabsami - pierwsza kreta z Olimpu - te duże białe tabsy, musiałem gryźć, a kumpel brał 5 na raz, łyka wody i szło jak polipirynka a ja z boku albo jak zaczeły wychodzic w żelatynowych otoczkach - tez jakies piersze serie - to za każdym razem mi sie przyklejała do [...]
[...] ani treningi Ci nic nie dadzą!! Poszperałam w necie i lekarze piszą że niski ciężar właściwy moczu jeszcze o niczym nie świadczy!! Zresztą niektóre normy mówią o wartości poniżej 1,010 czyli Ty się mieścisz w normie. Wystarczy, że poprzedniego dnia wypiłeś dużą ilość wody. Póki co głowa do góry Zmieniony przez - terco w dniu 2010-08-24 18:58:03
[...] cos ocenie narazie powiem tak: smak - bez zastrzezen, chemiczna pomarancza, ale bardzo dobra. rozpuszczalnosc - no wlasnie.. wsypalem 2 miarki czyli chyba 75g, do 350ml wody, w szejkerze po wymieszaniu mialem 250ml odzywki natomias 550 piany, ktora po otwarciu u gory wieczka siegala do konca szejkera.. pierwszy raz sie spotkalem z takim [...]
[...] najczesniej(2,5-3h odstepu miedzy posiłkami) zawsze gdy jestesmy głodni, kazdy posiłek zawierajacy białka powienien byc bogaty w warzywa(30g białka-200g warzyw) pijemy duzo wody, prosty sposob na redukcje bez liczenia kcal przy jedzeniu tych produktów ktore wymieniłem w tkaich proporcjach jakie opisałem: jedz chwiel przed tym jak poczujesz [...]
[...] i warzywami . Dowolny napój. Makaron ugotowad 35g na 2 łyżeczkach olej udusid 1 cebulę i ½ papryki, 150g pieczarek oraz 150g indyka pokrojonego w kostkę (można dodad trochę wody żeby nie przywarło). 1 dużego pomidora sparzyd , obrad ze skórki i pokroid w kostkę . Wymieszad razem wszystkie składniki , doprawid do smaku, i polad sosem sporządzonym [...]
[...] ja podam ci przepis na mojego placka owsianego kozacki jest płatki owsiane zmielone na make 100g kakao niesłodzone niskotłuszczowe 20g jajka 2 slodzik rozrobiony z odrobina wody ok. 10-15tabletek aromat rumowy 2 lyzeczki cynamonu 1 lyzeczka kawy rozpuszcalnej proszek do pieczeniea 2lyzeczki soda 1lyzeczka olej 1 niecala lyzka ok.5g bialka jaj [...]
2. ryż gotujemy na patelni stopniowo dolewajac wody dodajac imbir, cynamon oraz sól 3. Robimy rosołek z kury lub kostki ;) gotujemy do wrzątku. wrzucamy brokuła wczesniej ugotowanego(jak go ugotowac ? wrzucamy do wrzacej wody zakrywamy i wyłączamy palnik) .miksujemy, podgrzewamy ponownie. całość doprawiamy do smaku jesli nie ma konsystencji [...]
8.00 1Śniadanie: -Płatki na mleku(ok 500ml mleka) -Dwie kanapki z serem i szynka 0.5L litra wody nie gazowanej + zestaw witamin - 1 tabletka (do nabycia w aptece) + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B !! 3 tabletki !! -2 banany - ser zółty ale nie jako stały element diety, mniej [...]
[...] łydy kozackie, plecy najszerszy tyłem mało szczegółów ale widać poprawę w pozowaniu i szerokości wreszcie je rozkładasz, szczegóły kwestia docięcia co do gena to zazdroszczę u mnie po wyżerce rano wstaje i gęba odrazu opuchnięta :-? u mnie kazdy nadmiar ww ciągnie wody jak gąbką Zmieniony przez - barano90 w dniu 2012-11-18 00:47:00